まつもと整骨院-新着情報-腰痛や肩こりでお悩みなら加古郡播磨町の当整骨院へ

2026/07/11

その「だるさ」や「痛み」、実はクーラーのせいかも？夏の冷えを溜め込まないための、オーダーメイド施術とは

播磨町のまつもと整骨院です⭐

今週から近畿は梅雨も終えたと思ったら、連日猛暑が続いていますね😣
外は灼熱、室内は冷房ガンガン…。
この激しい温度差が、私たちの身体には想像以上のストレスを与えています。

最近、「朝起きた時から腰が重い」、「肩こりがいつにも増して辛い」という
ご相談を多くいただきますが、その多くは「夏の冷え（クーラー病）」による
筋膜の硬直と血流障害が引き金になっています。

~冷えが痛みを悪化させるメカニズム~
冷房の風を直接浴びたり、冷えた空間に長時間居続けると、
身体は体温を守ろうとして血管を収縮させます。
すると、筋肉への酸素供給が滞り、代謝が低下。
この状態が続くと、以下の症状が悪化します。

筋膜の癒着：筋肉の周りを包む膜（筋膜）が固まり、関節の動きを制限します。

自律神経の過緊張：温度差を感じることで神経が常に緊張状態になり、
痛みをより強く感じやすくなります。

「冷え」を根本から解消する、当院の組み合わせ施術
「冷えだから温めればいい」だけで治れば苦労しませんよね😓
当院では、この冷え切った状態をリセットするために、症状に合わせて最適な施術を組み合わせます。

ラジオ波：皮膚表面だけでなく、筋肉の深部から加温することで、
冷え固まった組織の代謝を強制的に引き上げます。

骨格矯正・骨盤矯正：歪んだ骨格を整えることで、血流の通り道を確保し、
自律神経の乱れを調整します。

ハイボルテージ：神経に直接アプローチし、冷えによる過緊張で「痛み」として
脳に伝わっている信号を鎮静させます。

「夏だから仕方ない」と放置していると、秋以降に
さらに重い不調として現れることもあります。
今ある「だるさ」や「痛み」を放置せず、この時期にしっかりリセットしておきましょう☝🏻

播磨町で本気で身体を変えたい方、ぜひ一度まつもと整骨院にお任せください😊
あなたの今の状態に合わせたプランを組み立てます！！

ホームページ内にもある公式LINEやネット予約も活用し
お気軽にお問い合わせ・ご相談ください😊

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2026/07/05

夏の行楽シーズン到来。もし交通事故に遭ったら、「その日のうちに」やるべき重要なこと

播磨町のまつもと整骨院です⭐

7月に入り、お出かけの機会も増える時期ですね。
交通量が増えるこの時期は、残念ながら交通事故も発生しやすくなります😔

もし万が一、事故に遭ってしまった場合、「警察への連絡」はもちろんですが、
次に最も重要なのが「初期の専門的なケア」です。

「痛みがないから大丈夫」は一番の誤解⚠️
事故直後は、脳が興奮状態でアドレナリンが出ているため、
痛みを感じにくいことが多々あります。

「痛みがないから」、「大した衝撃じゃなかったから」と放置してしまうと、
後から必ずと言っていいほど、首の痛み、頭痛、背中の張り、
手足のしびれなどの後遺症が顔を出します。

交通事故による損傷は、筋肉の深層部や靭帯など、
レントゲンには映りにくい場所に隠れていることがほとんどです💦

なぜ、事故後のケアが必要なのか？
事故後の回復には、時期に応じた適切な施術選択が不可欠です。
当院では、患者様の状態を見極め、その時に適した以下の施術を組み合わせます。

ハイボルテージ・超音波（コンビネーション療法）：事故直後の強固な炎症には、
まずこれらを用いて深部の炎症を鎮静化させます。
手技で触れると痛むような時期でも、物理療法なら痛みを和らげながら回復を促せます。

骨格矯正・骨盤矯正：衝撃でズレてしまった骨格のバランスを、
痛みが落ち着いてきた段階で整えます。
土台を整えることで、筋肉の過緊張を防ぎ、後遺症のリスクを最小限にします。

ラジオ波：回復期に硬くなってしまった組織を深部から温め、
本来の柔軟性を取り戻します。

「どこに通えばいいか」迷っている方へ
交通事故の対応は、保険会社とのやり取りなど精神的な負担も大きいものです。
当院は、整形外科との併用通院も可能ですし、
手続きや今後の見通しについても親身にサポートします。

必要であれば、提携している整形外科や弁護士への相談、依頼を取り次ぐことも可能です😊

「事故に遭ったばかりでどうしていいか分からない」、「今の通院先ではなかなか痛みが取れない」。
そんな方は、一人で悩まずにすぐ当院へご相談ください。
早期に適切なケアを始めることこそが、後遺症を残さないための唯一の道です。

ささいな事でもお気軽にご相談ください🙇🏻

ホームページ内にもある公式LINEやネット予約も活用し
お気軽にお問い合わせ・ご相談ください😊

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2026/06/27

夕方の「足の重だるさ」は全身のSOS？むくみを放置せず、血流をリセットする重要性

播磨町のまつもと整骨院です⭐

梅雨明け間近のこの時期、夕方になると
「靴がキツい」、「足がパンパンでだるい」と感じていませんか？

実は、足のむくみは単なる疲れではありません🙅🏻
全身の血流が滞り、身体全体の回復力が低下しているサインなのです。

むくみが引き起こす「負のループ」
足は「第2の心臓」と呼ばれます。
ふくらはぎの筋肉がポンプのように働き、
血液を心臓へ押し戻すことで血流が保たれています。
しかし、湿度による自律神経の乱れや長時間のデスクワークで
筋肉が固まるとこのポンプ機能が停止してしまいます。

すると、本来全身を巡るはずの血液やリンパ液が足元に溜まり、
腰への負担増大、慢性的な疲労、さらに自律神経の更なる悪化という
負のループが完成してしまいます💦

まつもと整骨院の「血流改善」
当院では、足の重だるさに対し、表面的なマッサージだけでなく、
根本的な血流・代謝アップを目指したプランを組み立てます。

ラジオ波：深部から温めることで、停滞した水分代謝を促進。
冷え固まった足元から血流を一気に引き出します。
むくみやだるさには効果てきめん☝🏻

コンビネーション療法：超音波による微細振動と電気刺激で、
筋肉の深い層にアプローチ。硬くなったふくらはぎの緊張を解きほぐします。

骨盤矯正：股関節周りの可動域を広げ、足の付け根の詰まりを取り除くことで、
下半身のポンプ機能を取り戻します。

「たかがむくみ」と放置せず、身体の巡りを整えることで、
腰痛や背中の張りも同時に解消されるケースが非常に多いです。

「毎日足がだるくて辛い」、「しっかり休んでも疲れが取れない」という方は、
ぜひまつもと整骨院へお越しください😊

あなたの今の状態に合わせた最適な組み合わせで、身体の巡りを根本から改善しましょう！！

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2026/06/20

その「重たい首・肩」は、首の付け根の詰まりが原因？梅雨時期こそ見直したい「神経」と「筋膜」のケア

播磨町のまつもと整骨院です⭐

「肩が重いな」と思って揉んでも、すぐに元に戻ってしまう…。
そんな悩みをお持ちではありませんか？

6月のような湿気の多い時期、首や肩の不調は、
単なる「筋肉の疲れ」だけではないことがほとんどです。
実は、背骨を通る自律神経の緊張や、筋膜の癒着が深く関係しています☝🏻

なぜ、揉むだけでは治らないのか？
肩の筋肉を揉んで一時的に楽になっても、数時間後にはまた重たくなる。
これは、「肩こり」という結果だけをケアし、その根本原因（首の付け根の詰まりや神経の興奮）に
アプローチできていないからです。

特にデスクワーク中、無意識に頭を前に突き出す姿勢（スマホ首・猫背）を
とっていると、首の付け根には大きな負担がかかり、
神経が常に過敏な状態になっています。

当院の「神経・筋膜リリース」アプローチ
当院では、お一人おひとりの状態を検査し、
以下の施術を組み合わせることで、「戻らない状態」を目指します。

ハイボルテージ：痛みや重だるさの原因となっている、
首から背中の深部にある神経の興奮を抑え、即効性のある鎮静を図ります。

筋膜リリース・骨格矯正：肩甲骨から首にかけて癒着した「筋膜」を剥がし、
歪んだ骨格を整えることで、本来の正しい姿勢へと導きます。

コンビネーション療法：頑固な凝り固まりには、超音波と電気刺激を組み合わせることで、
手技では届かない組織の修復を促進します。

「仕事終わりにはいつも首がパンパン」という方は、ぜひ一度当院へお越しください😊
単なる揉みほぐしではない、医学的根拠に基づいたオーダーメイド施術で、
スッキリとした首・肩を取り戻しましょう✨

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2026/06/13

背中がガチガチで呼吸も浅い？その「肩甲骨」の不調、全身の不調のサインかもしれません

播磨町のまつもと整骨院です⭐

「背中が板のように硬い」、「深呼吸がしづらい」、
「いくら寝ても疲れが取れない」。
そんなお悩みを感じていませんか？

6月に入り、室内外の温度差や冷房の影響で、
「肩甲骨周り」の不調で来院される方が増える時期です。

実は肩甲骨は、単なる肩のパーツではなく、
自律神経や全身の血流を左右する非常に重要な部位☝🏻
ここの動きが悪くなると、身体は一気に不調モードへ入ってしまいます💦

なぜ「肩甲骨」が動かなくなると辛いのか？
肩甲骨周りには、首・肩・背中へと繋がる大・小の筋肉が密集しています。

そのためその土台が硬まると、以下の悪循環が生まれます。

✅呼吸が浅くなる：肩甲骨が固まると胸郭（肋骨周り）が広がらなくなり、
酸素を十分に取り込めなくなります。これが倦怠感の正体です。

✅自律神経の乱れ：背骨のすぐ脇を通る自律神経が圧迫され、
眠りの質や胃腸の働きにまで影響が出ます。

✅全身の血流低下：肩甲骨が動かないと、上半身の大きな筋肉が使われず、全身の血行が滞ります。

肩甲骨の硬さは、筋肉だけでなく「背骨の歪み」が
関係していることもほとんどです⚠️
そのため、ただ揉むだけでは一時的にしか楽になりません。

当院では、患者様の状態に合わせて以下の施術を組み合わせています。

〇骨格矯正・骨盤矯正：土台である背骨や骨盤を整え、
肩甲骨が本来の正しい位置に戻れる環境を作ります。

〇ラジオ波：表面ではなく、肩甲骨深部の筋の硬結に対し、深部加温で血流を一気に引き出します。

〇ハイボルテージ：神経の興奮を抑え、どうしても取れない深部の「うずくような痛み」を鎮静化します。

「揉んでもすぐに戻る肩こり」や「なんとなく調子が悪い」という方は、
ぜひ一度、肩甲骨と背骨のバランスをチェックしにいらしてください😊

根本から動きを変えることで、驚くほど身体が軽く、
深呼吸ができる感覚を体感していただけるはずです👍🏻

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